体調が悪い

今日は仕事初めの日でした。
無事に終わりました。

一昨日の晩くらいからずっと体調が悪くて
「そのうち治るだろうくらい」の気持ちでいたのですが、
結局出社前日の晩まで体調は回復せず。


前日の晩はなるべく暖かい・・・、
むしろ暑い恰好をして寝ることを決意したのですが、
それでも効果は薄く、出社直前が特に酷かったです。
おなかは痛いし頭もふらふらする。

欠勤も考えましたが、新年最初に大きな業務がありまして、
どうしても欠席できる状況になかったのです。

それで何とか出勤をして業務を終え、無事に帰宅しました。
今日はどうしても栄養がありかつ暖かい物を食べたかったので、
頑張って野菜鍋を作りました。

今冬二回目の鍋物です。
今煮詰めている所です。
できあがったら少し寝かせて、その間にお風呂に入りつつ、
上がり次第頂こうと思っています。

体調が悪くなると体の節々が痛みますね。
首の後ろ、額、目の上、などなど。
体全体も半分眠っているかのような状態に陥ります。

早く不調から脱出したいので、体を労わります。

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